மருத்துவம்: செய்தி
ஆப்பிரிக்க வேப்ப இலைகள்: உங்கள் புதிய அழகு ரகசியம்!
ஆப்பிரிக்க வேப்ப இலைகளை பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தி வருகின்றனர். ஆனால், அதன் அழகு நன்மைகள் இப்போதான் மக்களின் கவனத்தை ஈர்த்து வருகிறது.
கொடுக்காய்ப்புளி/ ஆப்பிரிக்க மெட்ராஸ் முள் செடியின் மருத்துவ குணங்கள், பயன்கள் மற்றும் பல தகவல்கள்!
ஆப்பிரிக்க மெட்ராஸ் முள் செடி (கொடுக்காய்ப்புளி) என்பது ஆப்பிரிக்காவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஒரு தாவரம். இது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை தரக்கூடிய பல அம்சங்களைக் கொண்டதாக அறியப்படுகிறது.
தொண்டை வலி முதல் குரல் மாற்றம் வரை! தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோயின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்! அலட்சியம் வேண்டாம்
உலகளவில் பரவலாகக் காணப்படும் புற்றுநோய் வகைகளில் தலை மற்றும் கழுத்துப் பகுதியில் ஏற்படும் புற்றுநோய்கள் முக்கிய இடத்தைப் பிடிக்கின்றன.
பெத்தி படப்பிடிப்பில் நேர்ந்த விபத்து! கோவை கங்கா மருத்துவமனையில் நடிகர் ராம் சரணுக்கு அறுவை சிகிச்சை
தெலுங்குத் திரையுலகின் முன்னணி நடிகரான ராம் சரண், இயக்குனர் புச்சி பாபு சனா இயக்கத்தில் உருவாகியுள்ள பெத்தி (Peddi) என்ற திரைப்படத்தில் கதாநாயகனாக நடித்துள்ளார்.
காய்கறிகளைக் கழுவினால் மட்டும் போதாது! சைக்ளோஸ்போரா ஒட்டுண்ணி குறித்து மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கை!
அமெரிக்காவில் சைக்ளோஸ்போரா கயேடனென்சிஸ் என்ற நுண்ணிய ஒட்டுண்ணியால் ஏற்படும் சைக்ளோஸ்போரியாசிஸ் வயிற்றுப்போக்கு நோய் பரவி 30-க்கும் மேற்பட்ட மாநிலங்களில் 4,000-க்கும் மேற்பட்டோர் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்.
ஆப்பிரிக்கன் பல்பைனின் 5 அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள்!
ஆப்பிரிக்காவைத் தாயகமாகக் கொண்ட 'ஆப்பிரிக்கன் பல்பைன்' என்னும் தாவரம், அதில் நிறைந்துள்ள பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காகத் தற்போது பரவலாகக் கவனத்தைப் பெற்று வருகிறது.
வேப்ப இலை மாஸ்க்குகள்: ஆப்பிரிக்காவின் காலத்தால் அழியாத அழகு ரகசியம்!
ஆப்பிரிக்க சமையலறைகளில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் வேப்ப இலைகள், இப்போது அதன் அழகு நன்மைகளுக்காக உலகம் முழுவதும் பிரபலமாகி வருகின்றன.
குரோகோடைல் பெப்பர்: 5 மருத்துவ நன்மைகளைக் கொண்ட ஒரு இயற்கை தீர்வு!
ஆப்பிரிக்க குரோகோடைல் பெப்பர் என்பது ஒரு சிறிய பழம்தான், ஆனால், அதனுடைய மருத்துவக் குணங்களுக்காக இப்போது ரொம்பவும் பிரபலமாகி வருகிறது.
"ஒல்லியாக இருப்பவர்களுக்கும் ஆபத்து!" 90% இந்தியர்களுக்கு ரத்தக் கொழுப்பு! ஐசிஎம்ஆர் ஆய்வில் வெளியான அதிர்ச்சி உண்மை
மத்திய அரசின் இந்திய மருத்துவ ஆராய்ச்சி கவுன்சில் (ICMR-INDIAB) நடத்திய தேசிய அளவிலான அண்மைக்கால ஆய்வு, இந்தியர்களின் ஆரோக்கியம் குறித்த ஒரு அதிர்ச்சியூட்டும் உண்மையை வெளிப்படுத்தியுள்ளது.
"மெடிக்கல் ஷாப்பில் ஏமாறாதீங்க..." மருந்துகளின் அசல் விலையை மொபைலிலேயே அறியலாம்! மத்திய அரசின் பார்மா சஹி தாம் ஆப் பயன்படுத்துவது எப்படி?
ஆன்லைனிலோ அல்லது நேரடியாக மருந்தகங்களிலோ மருந்துகளை வாங்கும் போது நாம் சரியான விலையைத்தான் கொடுக்கிறோமா என்பது பலருக்கும் தெரிவதில்லை.
இரத்தப் பரிசோதனை தேவையில்லை! இந்தியாவின் முதல் டெங்கு தடுப்பூசி கியூடெங்காவிற்கு மத்திய அரசு அனுமதி
இந்தியாவில் டெங்கு காய்ச்சலுக்கு எதிரான போரில் ஒரு முக்கிய மைல்கல்லாக, நாட்டின் முதல் டெங்கு தடுப்பூசியான கியூடெங்கா (QDENGA) பயன்பாட்டிற்கு அதிகாரப்பூர்வமாக அனுமதி அளிக்கப்பட்டுள்ளது.
மூலிகைகள் உங்களுக்குப் புதியதா? இந்த ஐந்துடன் தொடங்குங்கள்!
மூலிகை மருந்துகள் உலகிற்குப் புதிதாக வருபவர்களுக்கு, ஆப்பிரிக்க மூலிகைகளைப் பற்றித் தெரிந்துகொள்வது ஒரு சுவாரஸ்யமான பயணமாக இருக்கும்.
உங்கள் ஆற்றலை எப்படி அதிகரிக்க ஆப்பிரிக்க முருங்கை இலை!
ஆப்பிரிக்க முருங்கை இலை, இயற்கையான ஆற்றலை தரும் ஒரு பொருளாக இப்போது ரொம்பப் பிரபலமாகி வருகிறது.
பளபளப்பான சருமத்திற்கு இஞ்சி ரூட் மாஸ்க் பயன்படுத்துவது எப்படி?
இஞ்சி ரூட், பல நூற்றாண்டுகளாக ஆப்பிரிக்க சருமப் பராமரிப்பு முறைகளில் ஒரு முக்கியப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. இதற்கு அதன் வியக்கத்தக்க இயற்கை மருத்துவக் குணங்களே மிக முக்கியக் காரணமாகும்.
ஆப்பிரிக்கா கல்பெனம்: உங்களுக்குத் தேவையான ஆரோக்கிய மூலிகை!
ஆப்பிரிக்கா கல்பெனம் (African Galbanum) என்பது அற்புதமான மருத்துவ பலன்களைக் கொண்ட, பலருக்கும் தெரியாத ஒரு அரிய மூலிகைப் பிசின் ஆகும்.
இயர் பட்ஸ் உண்மையில் காது குடைவதற்கு கிடையாதாம்! உண்மையாக எதற்கு பயன்படுத்தணும்னு தெரியுமா?
உலகெங்கிலும் உள்ள கோடிக்கணக்கான மக்கள் தங்களது காதுகளை சுத்தம் செய்வதற்காக 'இயர் பட்ஸ்' (Earbuds) எனப்படும் பஞ்சு உருண்டைகள் பொருத்தப்பட்ட குச்சிகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
பழம் சாப்பிட்டதும் தண்ணீர் குடிப்பவரா நீங்கள்? உடலில் நடக்கும் 'அந்த' ஆபத்தான மாற்றம்; நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டியவை
ஆரோக்கியமான உடலமைப்பைப் பெற வேண்டும் என்பதற்காக பெரும்பாலான மக்கள் தினசரி உணவில் ஆப்பிள், தர்பூசணி, ஆரஞ்சு போன்ற புதிய பழங்களை சேர்த்துக் கொள்கிறார்கள்.
சர்க்கரை, ரத்த அழுத்தம், இதய நோய் உள்ளிட்ட 39 மருந்துகளுக்கு விலை உச்சவரம்பு நிர்ணயித்தது மத்திய அரசு
நீரிழிவு நோய், ரத்த அழுத்தம், இதய நோய் போன்ற நீண்டகால மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படும் நோய்களுக்கான 39 புதிய மருந்து தயாரிப்புகளின் சில்லறை விலைக்கான உச்ச வரம்பை மத்திய அரசு நிர்ணயம் செய்துள்ளது.
கிஜிலியா பழத்தை ஆரோக்கியத்திற்காக எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம்!
ஆப்பிரிக்க நாடுகளில் 'கிஜிலியா' பழம் (பொதுவாக சாசேஜ் மரப் பழம் என அழைக்கப்படுகிறது), அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக பரவலாக அறியப்பட்டு வருகிறது.
கருஞ்சீரகம் எப்படி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்?
கருஞ்சீரகம் (நைகெல்லா சட்டிவா) என்பது பல நூறு ஆண்டுகளாகவே பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது.
உப்புநீரால் தொற்றுநோய்களைத் தடுக்க முடியாது: இதற்கான ஆதாரம்!
உப்புநீர் கொப்பளிப்பது, வாயில் ஏற்படும் தொற்றுகளைத் தடுக்க ஒரு இயற்கை வைத்தியமாகப் பலரால் சொல்லப்படுவது வழக்கம்.
ஆல்கஹால் கலந்த இருமல் மருந்துகள், வாய்வழி மருந்துகளுக்கான விதிகளை இந்தியா மாற்றியுள்ளது
மத்திய அரசாங்கம், 1945-ஆம் ஆண்டு மருந்து விதிகளைத் திருத்தியுள்ளது.
போரேஜ் தாவரம்: 5 தனித்துவமான ஆப்பிரிக்க சமையல் குறிப்புகள்!
போரேஜ் என்பது சமையலுக்கும், மருத்துவத்துக்கும் பயன்படும் ஒரு பல்துறை தாவரம். இது இப்போது ஆப்பிரிக்க சமையலறைகளில் ரொம்ப பிரபலமாகி வருகிறது.
வீட்டிலிருந்தபடியே அரசு ஆஸ்பத்திரிக்கு OP அப்பாயிண்ட்மென்ட்: 'நலம்AI' வாட்ஸ்அப் வசதி அறிமுகம்; பயன்படுத்துவது எப்படி?
டிஜிட்டல் மற்றும் செயற்கை நுண்ணறிவு (AI) தொழில்நுட்பங்களின் அசுர வளர்ச்சியை பயன்படுத்தி, அரசு சேவைகளை மக்களின் விரல் நுனிக்கு கொண்டு சேர்க்கும் நோக்கில், தமிழ்நாடு அரசு ஒரு புதிய முன்னெடுப்பைத் தொடங்கியுள்ளது.
ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை தரும் சாமந்திப் பூக்கள், எப்படி பயன்படுத்தலாம் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!
சாமந்திப் பூ (Marigold / Calendula), பார்ப்பதற்கு மிகவும் அழகாக இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், பலருக்கும் பிடித்த ஒரு மலராகும்.
ஆப்பிரிக்கா இவிசா: வியக்கவைக்கும் 5 உடல்நலப் பயன்கள்!
ஆப்பிரிக்க கண்டத்தைச் சேர்ந்த, அதிகம் அறியப்படாத ஒரு தாவரம் ஆப்பிரிக்கா இவிசா (Afrika iwisa). சமீப காலமாக இதன் உடல்நலப் பயன்கள் குறித்த செய்திகள் கவனத்தை ஈர்த்து வருகின்றன.
பாபப் இலைகள்: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தும் ரகசியம்!
ஆப்பிரிக்க பாபப் இலைகள், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் திறன் கொண்டதால், இப்போது பலரின் கவனத்தையும் ஈர்த்துள்ளன.
அலுவலக ஏசி உங்களை நோய்வாய்ப்படுத்துகிறதா? நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய காற்று மாசு குறித்த அதிர்ச்சி உண்மைகள்
நாம் வெளியில் உள்ள மாசின் அளவை சரிபார்ப்பதில் காட்டும் ஆர்வத்தை, தினமும் 8 மணி நேரம் சுவாசிக்கும் அலுவலக ஏசி காற்றின் மீது காட்டுவதில்லை.
யூகலிப்டஸ் எண்ணைக்கொண்டு ஆவி பிடித்தல்: சளிக்கு இயற்கையான நிவாரணம்
யூகலிப்டஸ் எண்ணைக்கொண்டு ஆவி பிடித்தல் என்பது சளி அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் ஒரு இயற்கையான நிவாரண முறையாகும்.
துணை மருத்துவப் படிப்புகள் 2026: விண்ணப்பிக்கக் கால அவகாசம் நீட்டிப்பு! கட்டண விவரங்கள் வெளியீடு
தமிழ்நாட்டில் பிளஸ் 2 மதிப்பெண்கள் அடிப்படையில் சேர்க்கை நடத்தப்படும் பி.எஸ்சி நர்சிங், பி.பார்ம் உள்ளிட்ட துணை மருத்துவப் படிப்புகளுக்கான விண்ணப்ப கால அவகாசத்தை நீட்டித்து மருத்துவக் கல்வி மற்றும் ஆராய்ச்சி நிறுவனம் உத்தரவு பிறப்பித்துள்ளது.
சைனஸ் தலைவலி நிவாரணம்: வீட்டில் வளர்க்கக்கூடிய 5 மூலிகைகள்!
சைனஸ் தலைவலி என்பது உண்மையிலேயே பெரிய தொந்தரவுதான். சைனஸில் ஏற்படும் வீக்கம் தான் இதற்கு முக்கிய காரணமாகும். இதனால் நெற்றி, கன்னம் மற்றும் கண் பகுதிகளில் அழுத்தம் ஏற்பட்டு வலி உண்டாகும்.
ஆப்ரிக்கன் மில்க் திஸ்டில்: கல்லீரல் ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு இயற்கை மருந்து!
ஆப்பிரிக்காவை சேர்ந்த ஆப்ரிக்கன் மில்க் திஸ்டில் என்ற தாவரம், பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது.
தலைவலிக்கு இயற்கை வைத்தியம்: வீட்டிலேயே தயார் செய்யலாம்
தலைவலி என்பது நம்மில் பெரும்பாலானோருக்கு எப்போதாவது ஏற்படும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும்.
கூந்தலுக்கு வெந்தயம் பயன்படுத்தினால் இவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்குமா?
வெந்தயம், பல நூற்றாண்டுகளாகவே பாரம்பரிய மருத்துவத்தில், குறிப்பாக இந்தியாவில், முக்கிய இடம்பிடித்துள்ளது.
ஆப்பிரிக்க ஜின்ஸெங்கின் ஆச்சரியமூட்டும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!
ஆப்பிரிக்க ஜின்ஸெங் அல்லது பனாக்ச் ஜின்ஸெங் என்பது பல நூற்றாண்டுகளாகப் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் ஒரு மூலிகைச் செடியாகும்.
சென்னா காய்கள்: செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு இயற்கை தீர்வு!
சென்னா காய்கள், ஆப்பிரிக்காவின் பாரம்பரிய மருந்தாகும். பல நூற்றாண்டுகளாக செரிமானப் பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது.
அஜீரணத்தை மாத்திரைகள் இல்லாமல் இயற்கையாக குணமாக்கும் 5 வழிகள்!
அஜீரணம் என்பது ஒரு பொதுவான உடல்நலக் குறைபாடாகும். பொதுவாக, அளவுக்கு அதிகமாகச் சாப்பிடுவதாலோ அல்லது எண்ணெய் மற்றும் மசாலா நிறைந்த உணவுகளை உண்பதாலோ இது ஏற்படுகிறது.
காண்டாக்ட் டெர்மடைட்டிஸ் கொப்புளங்கள்: காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை முறைகள்!
காண்டாக்ட் டெர்மடைட்டிஸ் (Contact dermatitis) என்பது ஒரு பொதுவான சருமப் பிரச்சினையாகும். இதில் தோலில் தடிப்புகள், அரிப்பு மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படும்.
வியக்கவைக்கும் வில்வப் பழத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!
வில்வப் பழம், கடினமான ஓடுடனும், மனதை மயக்கும் நறுமணமிக்க சதைப்பற்றுடனும் கூடிய ஒரு வெப்பமண்டலப் பழம். இது பார்ப்பதற்குத் தனித்துவமாக இருப்பதோடு, பலவித ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் தன்னகத்தே கொண்டுள்ளது.
சிக்ஸ் பேக் உடம்பு.. சைலன்ட் அட்டாக் ஆபத்து: இந்திய இளைஞர்களை பதறவைக்கும் 'மறைமுக' நோய்கள்!
தற்காலத்தில் நம்மைச் சுற்றியுள்ள 20 மற்றும் 30 வயதுகளில் இருக்கும் இளைஞர்களைப் பார்க்கும்போது, ஜிம்முக்குச் சென்று கட்டுக்கோப்பான உடலமைப்பை பராமரிப்பதையும், ஒல்லியாகக் கச்சிதமாக இருப்பதையும் பெருமையாகக் கருதுவதைக் காணலாம்.